2011. február 22., kedd

Biokémia, kémia tanulmányi segédanyagok


Ebben a tanulmányban olyan biokémiai, kémiai oldalakat fogok bemutatni, amik hasznosak lehetnek hallgatóknak a tanulásban, felkészülésben. Tanároknak is hasznos lehet (különösen Cell-biology Animation weblap), hiszen találhatnak olyan anyagokat, amiket felhasználhatnak az oktatáshoz.

Az elemzett oldalak és elérésük:

  1. Kémia előadások - http://www.kfki.hu/chemonet/hun/eloado/eloidx.html
  2. Biokémia Blog - http://biokemia.blog.hu/
  3. Doksi.hu (egészségügyi, biokémiai anyagok) - http://www.doksi.hu/index.php
  4. Cell-biology Animation - http://www.johnkyrk.com/index.html

Kémia előadások

Nyelve: magyar

Ez az oldal a Magyar Tudományos Akadémia Központi Fizikai Kutatóintézetének az aloldala. Nevével ellentétben ebben a szekcióban legnagyobb részt kémiával kapcsolatos anyagokat érthetünk el. Találunk előadás anyagokat, jegyzeteket, e-könyveket, sőt folyóirat eléréseket stb.
Az oldal szerkesztése kimondottan puritán. Semmi „flancos” kód nincs a weblapon. Ennek köszönhetően használata rendkívül egyszerű és gyors. A dokumentumok full-html elérésűek, Word (.doc) illetve .pdf kiterjesztésű fájlokat nem találunk.
Egyes jegyzeteket már eltávolítottak a tárhelyről, a címük és elérésük azonban megmaradt, ami ha nem is idegesítő, de mindenképp zavaró (ilyen pl. az Élelmiszeripari technológiák cikk).
Olyan érdekességeket is felfedezhetünk, mint az „Egyszerű animációk – Háromdimenziós modellek” cikk, ahol animált molekulákat nézhetünk meg. Az animáció megtekintéséhez telepítenünk kell a felkínált bővítményt (ha az nem lett volna még telepítve).
Az oldal használata ingyenes. Ajánlom mindazoknak, akik a kémiai alapismeretek mellett (ilyet is találni itt), magasabb szintű ismeretekre is szert kívánnak tenni.

Biokémia Blog

Nyelve: magyar

„A blog igyekszik bemutatni a minket körbe vevő ismert világ felépítését, működését, a legújabb kutatási eredményeket, érdekességeket a biológia, kémia és a biokémia vonatkozásában, néha-néha kikacsintással az orvoslás és az egészségügy mindennapjaiba.”[1]
Ez a blog hasonló az e-Könyvtárunkhoz. Amiben más, hogy kizárólag a biokémiát és kapcsolatos tudományterületeit elemzi.
Sokféle anyaggal találkozhatunk (a szó szoros értelemben véve is), vannak tudományos bejegyzések (pl. „Nyílt lapokkal a malária ellen” cikk), érdekességek (pl. „A CT mindent lát” cikk), sőt még vicces helyzetekkel is szembesülhetünk (pl. „Anatómia… kicsit másképp”).
A cikkek típusa változatos. Legnagyobb részben szöveges bejegyzések vannak a blogon, de a képek mellett videók is színesítik a palettát. A videók egy-egy érdekes tudományos felfedezést mutatnak be, míg a képek inkább a viccesen érdekes kategóriát képviselik (pl. „Testközelből” bejegyzés).

A blog szerkesztője - Oppenheim - egy kisebb „játékot” is készített a látogatóknak. Ezt a „játékot” a Ki vagyok Én? Menüpontból érhetjük el. A játék lényege az, hogy rájöjjünk mely kémiai anyagnak, elemnek a molekularácsát látjuk a kitett képeken. Ezt csak azoknak ajánlom, akik konyítanak is valamit a (bio)kémiához.
Két további menüpont van még. A Nap képe és a Hét videója az, amire a neveik alapján gondolunk. Nem kell ragozni. Érdekes tudományos képeket, videókat tekinthetünk meg.

Az oldal sajnos elég rég volt utoljára frissítve, de ez ne zavarjon meg senkit! Az elérhető anyagok így is jól használhatóak. Más oldalról átvett cikkek, képek, videók esetében mindig fel van tüntetve a forrás.

Kereshetünk is a blogon. A kereső a jobboldali sávon helyezkedik el, a rövid ismertető alatt.

Doksi.hu

Nyelve: magyar

Az oldalon több ezer dokumentum található rengeteg témában, az általános iskolától az egyetemig. Érettségi tételek, egyetemi jegyzetek, tanulmányok várják a tanulni vágyókat. Naponta frissített hírekkel várják az oktatást és a tudomány világát érdeklőket. Akik pedig biográfiákat keresnek a magyar irodalmi és világirodalmi szerzők életrajzai közt keresgélhetnek.
„A honlapról letölthető dokumentumok nagy része a látogatók által beküldött anyagokból származik, néhány tucat pedig a főszerkesztő/szerkesztők saját szerzeményei. A beküldött anyagok szerzői jogi státuszát - amennyiben a dokumentumban nincs feltüntetve - a szerkesztőknek nem áll módjában ellenőrizni.”[2]

Az oldalon fellehető témák közt a Doksi böngésző menüpontból érhetjük el. A legördülő menüből kiválaszthatjuk a témánkat. Rengeteg tudományterület képviselteti itt magát. Néhány példa:
  • Angol  nyelv
  • Biológia
  • Egészségügy
  • Ezoterika
  • Építészet
  • Filozófia stb.
Válasszuk ki (példaként) az Egészségügy – Biokémia szekciót! Az elénk táruló doksik száma bőséges. Két oldal terjedelmű a dokumentumhalmaz.
A dokumentumok terjedelme és kiadási éve változó. A legrégebbi anyagok 2001-ből, a legfrissebbek 2009-ből származnak. Terjedelmüket tekintve az 1-2 oldalastól, a 30-40 oldalasig terjed a repertoár.
Ha rákattintunk valamelyik találatra, a felugró új ablakban részletesebb adatokat is olvashatunk az adott műről. Letölteni csak regisztráció után tudunk!

„Ha nem szerepel valamilyen témában elegendő mennyiségű anyag a doksik között, lehetőség van anyaggyűjtés kérésére. Ezt a Fórum menüpontban, a megfelelő kategóriába történő bejegyzéssel lehet kezdeményezni. A kérés teljesítésének határideje - amennyiben rendelkezésre áll megfelelő anyag -, maximum három nap. Fontos, hogy a téma jól körülhatárolt legyen, lehetőleg kulcsszavakkal megspékelve. A szolgáltatást csak regisztrált felhasználók vehetik igénybe![3]

Fel is tölthetünk dokumentumot. „A Feltöltés menüpont segítségével lehetséges feltölteni a közérdeklődésre számot tartó doksikat. Ezeket minden esetben - ellenőrzik- , így a formai és tartalmi követelményeknek való megfelelés esetén egy héten belül felkerülnek a honlapra.”[4]

Az oldal a Tartalmak szekcióban további érdekességeket tartogat számunkra. A
  • Magyar politikusok,
  • Magyar uralkodók,
  • Irodalmi arcok,
  • Világirodalmi arcok,
  • Történelmi arcok
menüpontból híres avagy hírhedt emberek, politikusok, diktátorok, költők, írók átlagos terjedelmű életrajzi adatait érhetjük el. Az írások forrásanyaga feltüntetett, így mi is hasznosíthatjuk, ha akarjuk.

Az irodalmi műfajok menüpontban a lírai, drámai, prózai műfajokról olvashatunk rövid jellemzéseket.

Az oldal (regisztrációt követően) ingyenesen használható

Cell-biology Animation

Nyelve: angol

Ez az oldal biokémiai - közelebbről sejtbiológiai - animációkat tartalmaz. Az animációk létrehozója John Kyrk, a Harvard Egyetemen szerezte biokémiai diplomáját, így az oldal tartalma szakmailag helyes és teljes.
Az animációk rajzfilmszerűek, de pontosak. Talán jobb választás is volt a készítő részéről ez a rajzfilmszerű grafika, hisz így könnyebben lehet átlátni a sejtek működését. Emellett az is tény, hogyha látjuk az elméleti gondolatokat színes képernyőn mozogni, akkor az elméletet sokkal könnyebben tudjuk memorizálni. S ha sokszor láttuk, akkor valószínűleg nem is fogjuk elfelejteni.

A következő témákban nézhetünk meg animációkat:

  • Aminosavak és fehérjék
  • Sejtműködés áttekintése
  • Sejtek anatómiája
  • Sejtmembránt
  • Kromoszóma struktúra
  • Diffúzió
  • DNS ismeretek
  • Evolúciós ismeretek
  • Glikolízis anyagcsereút
  • Golgi készülék
  • Krebs-ciklus
  • Meiózis ismeretek
  • Mitokondrium elektrontranszport
  • Mitózis ismeretek
  • pH szintek, állapotok
  • Fotoszintézis
  • Vírusok szerepe
  • A víz szerepe

Az oldalt nyugodtan használhatják tanárok, diákok egyaránt. Akár tanításra is alkalmas, hiszen szakmailag helyes tényeket közöl.

Az oldal használatához Java kliens telepítése szükséges. Valamint nem árt egy erősebb PC sem a használatához.



[2] http://www.doksi.hu/gyik.php#a09 – 7 – Honnan származnak a doksik?
[3] http://www.doksi.hu/gyik.php - 5 - Hogyan lehet anyaggyűjtést kérni?
[4] http://www.doksi.hu/gyik.php - 6 - Hogyan lehet feltölteni dokumentumot?

2011. február 15., kedd

Meditáció



Nyelve: magyar


Előfordult, hogy reggel elmentél dolgozni és este testileg, de főleg szellemileg hullafáradtan értél haza?

Volt már, hogy egész nap hallgattad az egyetemen az előadásokat, egyik szemináriumról a másikra loholtál, de egyiken se voltál ott lelkileg?

Esetleg annyira lefárasztottak a csemetéid, hogy legszívesebben sírva rohantál volna el hazulról?


Valószínűleg mindenkivel megesik egyik vagy másik (vagy több is egyszerre) eset. Szomorú korunk vívmányai a véget nem érő rohanás, a stresszes élet, a gyomorfekély, a sírógörcs stb-stb. Próbálunk néha megállni, elmegyünk a hosszú hétvégén egy wellness szállodába s azt hisszük utána minden jó lesz. Jobb is! Egy ideig. Utána minden kezdődik elölről.
Van vége a kínzó fáradtságnak, a szünet nélküli készenlétnek? Vége nincs, de tehetünk arról, hogy gyógyszerek nélkül legyen hozzá energiánk.

Meditáció

„A meditáció – kényszerűségből használjuk ezt a szót, mert már meghonosodott a szakirodalomban – nem elmélkedést jelent, hanem egyfajta pszichoszomatikus gyakorlatrendszert, pszichoterápiát.”[1]

A meditálásnak rengeteg változata ismert. A nyugati világ is kezd lassan megbarátkozni a meditálással, s egyre több helyen oktatják, fejlesztik a technikát. Mégis a legfontosabbaknak, a legmérvadóbb irányzatoknak máig a japán zazen, illetve az indiai jóga meditáció bizonyult.

Jelentős különbségek vannak a meditációs stílusok közt, ám ebben a cikkben nem a filozófiai iskolák közötti eltérésekről kívánok értekezni. Ezért csak a legfontosabb eltérést írom le. A zazen a légzésszámláson keresztül éri el a meg/felszabadulást, míg a jóga meditáció a zenei aláfestés és a mantra ismétlés erejével juttat energiához.

A jóga meditációval kezdők hasznosabb és gyorsabb eredményt érhetnek el, mint a zazen módszerrel.

A www.jogameditacio.hu oldal segítséget nyújt mindenkinek e módszer elsajátításában. A weblap felépítése egyszerű, jól áttekinthető.
Mivel nem kívánok senkit sem megtéríteni - ha kipróbálnak egy-két gyakorlatot maguktól is érezhetik az eredményt -, ezért a weblap filozofikus részeit ezúttal figyelmen kívül hagyom.

A három legfontosabb menü:

  • Rövid meditációk,
  • Hosszabb meditációk,
  • Gyakorlatok meditációhoz

Rövid meditáció

„Ebben a részben egyszerű kis pár perces meditációs zenéket, gyakorlatokat találhatsz. Főleg akkor fogod kedvedet lelni benne, ha nincs túl sok időd ilyesmire, viszont mégiscsak vágysz egy kis ellazulásra, kikapcsolódásra. Nincs sorrend, bármelyikkel kezdheted, még akár a hosszabb meditációs gyakorlatokkal is, ahogy jólesik, próbálkozz csak nyugodtan.. Mindegyik közös pontja, hogy elérd a Meditáció állapotát. Ezt különböző irányból közelítik meg, ezért kísérletezz bátran, és amelyikben sikerül a legjobban elmerülni, kikapcsolni, megnyugodni, örömödet lelni azaz Meditálni, akkor azt akár megismételheted többször is.”2 – idézve az oldalról.

Hosszabb meditáció

"Ebben a részben hosszabb meditációkat - meditációs zenék és mantrák kíséretében - találhatsz. Az itt leírt gyakorlatokhoz már valamivel több idő szükséges, de mindenképp megéri! Egyszerű és érthető módon vannak végig vezetve, melyet igazából elrontani sem lehet. De mégsem érzed hosszúnak, mert az elmélyülést segítő meditációs zenék egy külön világba repítenek. Próbálkozz mindegyikkel és figyeld meg, melyik esik jobban esténként, hétvégén, vagy akár reggelente. Itt sincs sorrend, bármelyikkel kezdheted, amelyik szimpatikus. A rövid meditációs gyakorlatokhoz hasonlóan, ezeknél a hosszabbaknál is az a cél, hogy harmóniába kerülj önmagaddal, a világgal és elérd a Meditáció állapotát. Ekkor nincs semmi transz állapot, alvás, vagy önhipnózis, hanem a Tudatunk Önmagára ébred és eggyé válunk igazi Énünkkel, a Lelkünkkel. Ebből az állapotból fakadó Béke, Öröm és Szeretet az, ami megadja azt a harmóniát, amit nagyon sokan keresnek."3

Meditációs gyakorlatok

Gyakorlati útmutatók szöveggel, zenével és videókkal.

Zárásként

Nem kívánok senkit befolyásolni. Aki nem hisz a meditáció hatásában, azt nem akarom meggyőzni. Aki hókuszpókusznak tartja az egészet, azt nem ez az oldal fogja megtéríteni. De, aki akar adni magának egy lehetőséget, hogy elérjen egy olyan egyensúlyi állapotot, amiben mindenhez van elég ideje, mindenre van energiája, az emelkedjen felül az előítéletein és tegyen egy lépést előre.

Meglátják megéri próbát tenni.




[1] Terebess Gábor: A ZEN MEDITÁCIÓ PSZICHOFIZIOLÓGIÁJA. Elektronikus kiadás: Terebess Ázsia E-Tár
Forrás: A Kőrösi Csoma Sándor Intézet Közleményei, 1977. 1-2. szám, 72-80. oldal
[2]http://www.jogameditacio.hu/meditacio_rovid.html
[3]http://www.jogameditacio.hu/medit_hosszabb.html

2011. február 8., kedd

Humán anatómia - Nézzünk a "függöny" mögé!


A mai nap témája a az emberi test felépítésével foglalkozó tudományág: az anatómia lesz. Számtalan könyv és cikk látott napvilágot e témakörben, s én nem is kívánom szaporítani ezen dokumentumok számát.
Az ok, ami miatt a cikkírásnak neki fogtam az, hogy az egészségügyben tanuló hallgatóknak és a dolgozó tanároknak segítséget nyújtsak eligazodni ebben a témában. Olyan weboldalakat veszek górcső alá, amelyeket bárki hasznosan „lapozgathat”. Próbálok teljességre törekedni - már, ami az emberi testet illeti - és bemutatni az embert a csontoktól a legkisebb neuronig.

Vizsgált oldalak és elérésük:

eSkeletons

Nyelv: angol (böngészés) és latin (szakkifejezések)

A főemlősök (köztük az ember) csontszerkezetével foglalkozó oldal. Rendkívül interaktív, egyszerre tanul és szórakozik vele az ember. Igaz, hogy a lap leginkább az antropológusoknak hasznos, de bárki ismereteket meríthet belőle.
Az oldalt megnyitva azonnal szemünk elé tárul a tartalom. A header vagyis fejléc helyén interaktív sáv található. A sávban a legismertebb és legfejlettebb főemlősök csontszerkezete látható. Ha az egérkurzorral rámegyünk valamelyik csontvázra, akkor a lap alsó részén rövid összefoglaló jelenik meg az adott fajról. Az összefoglaló tartalmazza a faj fizikai jellemzőit és földrajzi előfordulását.
Ha rá is kattintunk a kiválasztott egyedre, a weboldal megnyitja a faj részletes csontszerkezetét. A leírás tartalmaz egy interaktív „csontkiválasztót”. A megadott csontra rákattintva előjönnek a részletek.
A Comparative Anatomy linkre kattintva átléphetünk böngésző funkcióba. Itt listából választhatjuk ki a keresett fajt és a vizsgálandó csontokat. A használata egyszerű és nagyon éles, nagyfelbontású képek állnak rendelkezésre.
A Taxonomic tree elérést biztosít a főemlősök evolúciós fájához. Rögtön 3 ághoz is: a félmajmok, valódi majmok és az emberfélék csoportjához.
Érdekesség még a Legend menüpont, ami az oldal jobb felső sarkában foglal helyet. Ezen a ponton a készítők összehasonlították az emberi és a csimpánz csontvázat, szemléltetve a különbségeket és az egyezéseket.

Anatomy.tv

Nyelv: angol

Ha ez az oldal teljesen ingyenes lenne, százöt százalék, hogy külön cikkben foglalkoznék vele. Ám mivel fizetős, így a kihasználható, sőt kihasználandó ingyenes részéről fogok szót ejteni.
A weblapnak találóan a .tv végződést adták. A portál ugyanis az emberi anatómia háromdimenziós, virtuális tévéjeként üzemel. Szinte a tökéletességig hasonló 3D-s animációkkal ismerkedhetünk meg az emberi test felépítésével. Az animációk egyben interaktívak is, mivel rétegről-rétegre lebonthatjuk, felépíthetjük a testet vagy a kijelölt szöveteket, szerveket, testrészeket.
Az oldal szerkesztői, készítői tisztában voltak azzal, hogy a szolgáltatásuk pazar, ám nem felejtkezve el a mondásról: „jó bornak is kell a cégér”, ők is adnak lehetőséget egy kis „kóstolóra”. A Free Trials menüpontra kattintva - egy egyszerű regisztráció után - 24 órán keresztül ingyen megnézhetjük az általunk a regisztráció alatt megadott témakör teljes anatómia csomagját. Fontos! Lehetőleg kerüljük a freemail-es, citromail-es e-maileket regisztrációkor. Előfordulhat, hogy nem érkezik meg az aktiváló üzenet.
Érdemes a 24 órás próba előtt megnézni a Demos menüpontban található videók egyikét. Ezekben a videókban röviden összefoglalják, hogy mit találunk a csomagokban, illetve útmutatást is adnak a kezelést illetően.

Az oldal használatához ki kell kapcsolni a böngészőkben a felugró ablakok tiltását, illetve engedélyezni kell a sütiket.

BoneLab & 3d Muscle Teacher

Az előző weboldalhoz kötődnek a BoneLab és a Muscle teacher nevű programok. Igen ezek programok, amiket a világ egyik (ha nem a) leginkább elismert 3D, virtualizációs cége készített. Ezzel a két programmal teljesen ingyen hozzájuthatunk olyan anatómia ismereteket tartalmazó interaktív anyagokhoz, amik az Anatomy.tv weblapon komoly dollárokba kerülnek.
Mint minden ez a két program is fizetős, ám a fejlesztő cég szolgáltat egy-egy demó változatot belőle, ami több mint elég a boldoguláshoz.

Elérésük:

A programok angol nyelvűek, de a szakkifejezések latinul vannak.

A program használata előtt ellenőrizzétek, hogy a legfrissebb grafikus illesztő programok futnak-e a gépeteken!

GetBodySmart

Nyelv: angol

Ez az oldal - a készítő szándéka szerint - prezentációja az emberi anatómiának. A weblap tartalmát olyan személy készítette, aki - saját elmondása szerint - több évtizede dolgozik az egészségügy terén. Az oldalon lefektetett tudás valóban szakszerű(nek látszik).
A GBS-en jelenleg 9 cikk érhető el. Ezek tartalmazzák az emberi anatómia vázlatos felépítését. Az oldalon fellelhető animációk kézzel rajzoltak, eredeti fényképeket vagy videókat nem találunk.

A 9 téma a következő:
  • Overview of human body systems – Az emberi test összefoglalója
  • Skeletal system – Csontváz szerkezetünk
  • Muscle tissue physiology – Izomszövet élettan
  • Muscular system – Izomrendszer
  • Nervous system – Idegrendszer
  • Circulatory (cardiovascular) system - Keringési (kardiovaszkuláris) rendszer
  • Respiratory system – Légzőrendszer
  • Urinary system – Kiválasztó rendszer
  • Histology – Szövettan

Ez a lap nem veheti fel a versenyt a több tízezer forintos anatómiai atlaszokkal, de ingyenes alternatívaként remekül szerepel. Ha épp nincs kéznél anatómia atlasz, ebből is megtudhatunk érdekes részleteket.

BBC Science, Human Body & Mind

Nyelv: angol

Ez az oldal a BBC Tudományos szekciójának aloldala. Rendkívül jó bizonyíték arra, hogy az anatómiát nem csak száraz lexikális tudásként lehet feldolgozni, hanem játékos szórakozással is. Bár alapvetően az emberi test felfedezése érdekes téma, az erről az oldalról elérhető interaktív „kirakós” játékok még inkább fokozzák az érdeklődést. A szórakozás mellett még tanulunk is a játékok segítségével.
Az egész oldal az Interactive Body játék köré van építve. Az Interactive Body egy olyan „kirakós”, mellyel úgy ismerkedhetünk meg a test anatómiai felépítésével, hogy a szerveket, csontokat, izomszöveteket elhelyezzük a test megfelelő területén. Ehhez segítséget nyújtanak az oldalon fellelhető ábrák és útmutatások. Ezeket az Other Subjects in the Body címszó alatt találjuk.
Azonban nemcsak a fizikai felépítésükről találhatunk érdekes információkat. A The Mind szekcióban az értelmünkről, az emberi értelem működéséről szerezhetünk információkat. Ez a szekció már csak azért is érdekes, mert rengeteg pszichológiai teszthez juthatunk hozzá. Letölteni ezeket nem lehet, de az oldalon ingyen használhatjuk. A tesztek többfélék, néhány példa ezek közül: Valódi a mosoly vagy hamis? Milyen a hozzáállásod: gazdag leszel-e vagy sem? Hogy működik az agyunk? Mennyire jó a memóriád? Stb.
Ezek a tesztek rendkívül szórakoztatóak és kicsit jobban megismerhetjük magunkat általuk. Az „igaz vagy hamis a mosoly” különösen jó, ha meg akarunk lepődni egyes dolgokon.
Ennél a szekciónál is adnak a szerkesztők segítséget az Other subjects in the Mind részben.

Minden apró részletet kiemelve írhatnék még erről az oldalról, de akkor jár mindenki a legjobban, ha saját maga fedezi fel a lehetőségeket. Annyi bizonyos; senki nem fog csalódni.

Mándi Barnabás: Anatómia – élettan

Nyelv: magyar

A végére maradt a leginkább hallgatóknak szóló weblap. Ezen a címen Mándi Barnabás Anatómia, élettan könyve alapján készített tananyagegység olvasható el. Lehet, hogy olvasóim egy része szintén ez alapján tanul. Ez nem baj, sőt bizonyosra veszem, hogy nagy könnyebbséget jelent majd nektek, ha a neten is elérhetitek a tanulmányokat.

Az oldalon a 547230110000000 OKJ számú Ápoló képzés során az Alapápolás modulban tanított 1.0/2324-06 „Az emberi test felépítése és működése” tananyagegység „Anatómia-élettan” tantárgy vázlatai tekinthetők meg.
A szerkesztő szerint még nincs a teljes tananyag feltöltve (az idegrendszer és az érzékszervek anatómiája-élettana teljes mértékben hiányzik) illetve néhány órai vázlat még szerkesztés alatt áll! Ugyanakkor folyamatosan frissíti a feltöltött anyagot.
A képanyag többsége úgy van elhelyezve, hogy arra kattintva egy újabb ablakban megnyílnak, s az eredeti méretben válnak láthatóvá. Ez megkönnyíti a képek mentését.

Beépített kereső nem áll rendelkezésre, kizárólag böngészni tudunk a tananyagok között.

Mindenkinek csak ajánlani tudom az oldalt, mivel vizsgákhoz, tanulmányokhoz tökéletesen alkalmazható. Képanyaga, írásmódja jól átlátható, értelmes rendezésű.

Ha tetszik a weboldal, tiszteld meg a készítőt azzal, hogy megköszönöd a létrehozását egy e-mailben!

Címe: fodor1957@yahoo.com

2011. február 3., csütörtök

Patika Magazin Online



Nyelv: magyar

A mai elemzés tárgya rendkívül összetett és sokféle témakörrel bíró oldal. A Patika magazin nevével ellentétben nem szűkíti le témakörét kizárólagosan a gyógyszerek és patikák világára. Tulajdonképp azt mondhatjuk, hogy életmód magazinnal van dolgunk. Ez a megállapítás annál is inkább igaz, mivel első pillantásra is legalább 5-6 téma cikkeire figyelhetünk föl.
Ez a magazin annyira sokoldalú, hogy nők és férfiak is ugyanolyan kedvvel olvashatják, hisz mindkét nem talál magának kedvükre való témát. Ajánlható laikusoknak, mivel a cikkek szövege nem túlbonyolított, érthetetlenül szakmai jellegű. Ugyanakkor a szakembereknek is jó hírforrás, mivel a lap a Magyar Gyógyszerészi Kamara és a Magángyógyszerészek Országos Szövetségének az ismeretterjesztő kiadványa.

A weblap felépítése, elrendezése

Úgy látszik manapság kezd divat lenni a zsúfolt, nehezen átlátható weblapok szerkesztése. Sajnos a Patika Magazin eléggé kaotikus felépítésű. Három részre bonthatjuk a weblapot.

  1. Bal oldalon vannak a lexikális anyagot feldolgozó keresők, online lexikonok.
  2. Középen az aktuális hírek és a havi kiemelt témák kaptak helyet.
  3. Jobb oldalt a reklám bannerek közt elrejtve a magazin rovatjainak friss híreit találhatjuk.

1 - Lexikonok, keresők

Igen gazdag gyűjteménye ez a gyógyászati, gyógyszerészeti témáknak. Ezen a ponton azért kiviláglik miért is patika magazin a lap címe. A következő keresőket használhatjuk:
  • Gyógyszertár kereső: az összes belföldi - regisztrált - gyógyszertár megkereshető. Kiválaszthatjuk, hogy település, gyógyszertár név avagy irányítószám szerint akarunk ráakadni a leginkább megfelelő patikára. A szövegmezők alatt találhatunk egy Szolgáltatás című parancsot. Ha arra rákattintunk válaszható lehetőségek tárháza nyílik meg előttünk. Ez amolyan összetett keresés. Pl. patikát keresünk, ahol elfogadják a Posta Egészségpénztári Kártyát (86 találat az adatbázisban). Elérése: http://www.patikamagazin.hu/patikakereso
  • Gyógynövény kereső: igazi kuriózum, egy nagyon profi, jól felépített adatbázis szerepében. A gyógynövénykereső számtalan keresési lehetőséget és adatbázist kínál, melyek kiválasztása után összeállíthatjuk magunknak a legalkalmasabb gyógynövényeket. Itt minden információ megtalálható a gyógynövényekről. „Annak érdekében, hogy a gyógynövények és a belőlük előállított különböző készítmények alkalmazása biztonságos és eredményes lehessen, főként a szakhatósági munkák segítése érdekében az utóbbi 2-3 évtizedben különböző értékelő növénymonográfiák, összegzések és ajánlások láttak napvilágot (ilyen monografikus feldolgozások az E-, ESCOP-, WHO, EMEA, Medline Plus és egyéb  monográfiák). Ezekben a monográfiákban és összegző értékelésekben több mint 400 féle növényi részre, gyógynövényre vonatkozóan találhatók adatok, többek között a hatóanyagokra, a várható hatásokra, az indikációkra, az ellenjavallatokra és az egyes gyógynövényekből előállított kivonatokkal végzett állat- és humán kísérletek eredményeire vonatkozóan. Az e forrásokban található, tudományos bizonyítékokon alapuló adatok a gyógynövénykivonatokat és hatóanyagokat tartalmazó gyógyszer, gyógytermék és étrendkiegészítő készítmények engedélyeztetésével foglalkozó szakemberek mellett a termékfejlesztéssel foglalkozó szakembereknek, a gyógynövényismeret és a fitoterápia oktatóinak, illetve a gyakorló gyógyszerészeknek is segítséget adhatnak a mindennapi munkához  és egy-egy felvetődő szakmai kérdés megválaszolásához. (…) Az adatbázis célja, hogy a hazánkban önmagukban, teakeverékek formájában vagy különféle termékekben feldolgozásra kerülő fontosabb, vadon előforduló, termeszthető vagy importált gyógynövényekről adjon tömör, monografikus leírást színes növényképek segítségével. Az ismertetésre kerülő gyógynövények száma meghaladja a 200-at.” (idézve a Patika magazin leírásából) Elérése: http://www.patikamagazin.hu/gyogynovenyek
  • Gyógyszer adatbázis: ez egy átirányító link. Az Országos Gyógyszerészeti Intézet gyógyszeradatbázisára visz minket át. Ez az adatbázis hazánk legkiforrottabb, legprofibb felépítésű és tartalmú gyógyszer információs forrása. A kereső használata laikusoknak is egyszerű, ám találunk használati útmutatót is, illetve rövidítések jegyzékét. Ezek alapján mindenki sikeresen keresgélhet. Elérése: http://www.ogyi.hu/gyogyszeradatbazis/index.php
  • Gyógytermék kereső: ez szintén az Országos Gyógyszerészeti Intézet adatbázisa. Használata a gyógyszerkeresőnél is egyszerűbb. Elérése: http://www.ogyi.hu/gyogytermek_adatbazis/

2 - Ezek voltak a keresők. Sorrendben haladva következnek a lexikonok.

  • Betegség kereső: mint neve is jelzi itt bizony az emberi fajt veszélyeztető betegség-gyűjteményről van szó. A betegségek logikai és testtáji, szervi csoportok szerint vannak rendezve. Pl. fejfájás – minden olyan betegség illetve gyógyítási-elkerülési módszer elolvasható itt, amit jelenleg a nyugati orvoslás és a homeopátia ismer. Keresni sajnos nem tudunk.
  • Egészség lexikon: egészségügyi fogalomtár ABC sorrendbe szedve. Betegség leírást, egészségügyi szakfogalmakat, szakmai kifejezéseket találunk itt. Végre van kereső funkció, igaz csak egyszerű kereső formájában. Itt a keresett szavak ragozatlan alakjait adhatjuk meg. Van böngésző funkció is, az ABC betűi szerint kutathatunk. Jól használható, de az OGYI adatbázisaival összehasonlítva, közel sem teljes.

3 - Még két érdekesség található a baloldalon:

  • Kérdezze gyógyszerészét: tanácsot kérhetünk a magazin végzett gyógyszerészétől. Minden, ami gyógyszerészet.
  • Kérdezze orvosát: tanácsot, konzultációt kérhetünk e-mailben a magazin végzett, képesített orvosától. Anonimitás garantált.

Most pedig térjünk át a magazin életmód részére. A magazin ebben a szekcióban is bővelkedik. Összesen tizenhárom témakörben kereshetünk és találhatunk cikkeket, hasznos tanácsokat, tippeket.

A témakörök a következők: Nő – Férfi – Baba-mama – Egészséges Ízek – Szépség – Párkapcsolat és szex – Fogyókúra – Gyógyszer nélkül – Betegszervezetek – Életvezető – Lélek – Kultúra – Sport & életmód

Nő: női témák gyűjtőhelye. Ajánlott fogyókúrák, fitnesz programok, tornagyakorlatok, egészségügyi problémák és kiküszöbölésük, ajándéktippek, nőkkel kapcsolatos felmérések és öregedéssel kapcsolatos cikkek találhatóak itt.

Férfi: férfiaknak szóló cikkek gyűjteménye. Férfi egészség, szexuális étvágy, ismerkedési és hódítási tanácsok, öregedéssel kapcsolatos megfigyelések és hatások szerepelnek a repertoárban.

Baba-mama: családmagazin röviden. Olyan cikkek gyűjtőhelye, melyek a család egységével, a szülő-gyermek közti kapcsolattal, a gyermek valamint a baba és anyukája egészségével foglalkoznak.

Egészséges ízek: dietetikai magazin. Tippek, trükkök, tanácsok az ételekről betegeknek, egészségeseknek egyaránt.

Szépség: kozmetikai trükkök fiataloknak és időseknek, nőknek és férfiaknak egyaránt.

Párkapcsolat és szex: mint neve is mutatja párkapcsolati tanácsok várják a lelki és testi boldogságot keresőket.

Fogyókúra: fogyni vágyóknak tippek, trükkök, jó tanácsok. Cikkek a megfelelő testsúly eléréséről. Fogalmak magyarázata. Segítség az egészségesebb életmód elérésében.

Gyógyszer nélkül?: Ne rohanjunk egyből a patikába pirulákért, ha fáj a fejünk! Nem kell egyből bevenni a legújabb nátha ellenes gyógyport! Használjunk természetes s néha bizony már az ősidőkben is létező gyógymódot! Ilyen módszerekről olvashatunk ebben a témakörben.

Betegszervezetek: betegségek megelőzésére és a probléma felhívására létrehozott szervezetek, alapítványok gyűjtőhelye.

Életvezető: a rovat társadalomtudományi szakcikkeket tartalmaz, valamint a mindennapi életben segít eligazodni.

Lélek: a rovat főleg a pszichológiai problémákban nyújthat segítséget. Nem veheti fel a versenyt egy tapasztalt terapeutával, ám annyi érdekes cikket és leírást tartalmaz a rovat, amiért megéri átlapozni. Lelki támaszt nem nyújt, ám segíthet kimászni a mindennapok jelentette gondok közül.

Kultúra: kulturális fesztiválok, koncertek, kiállítások, alapítványi megmozdulások és felhívások szekciója.

Sport & életmód: életmód magazin. Magába foglalja a Fogyókúra, Egészséges ízek szekciók egyes területeit. Ezeken felül pedig sportról, sporttevékenységről, sportolási lehetőségekről és akciókról közvetít.

Valamiért a rovat közé nem került ki - pedig hát ott lenne a helye - a horoszkóp rovatnak, amit jobb oldalon találunk a reklámok közt. Itt mindent megtalálhatunk, ami asztrológia.

Összességében azt mondhatjuk, hogy az oldalon mindenki találhat magának való témát. A cikkek érdekesek, a legtöbbnél a forrást is megjelölik. Ajánlom az oldalt mindenkinek, aki változtatna életmódján vagy csak szeretné kellemesebbé tenni a közérzetét. Az oldal egyetlen (ám jelentős) negatívuma, hogy csupán egyszerű kereső van beépítve.


Értékelés: 19/20
Ingyenesség: 5/5 (még regisztráció sem szükséges)
Frissítés gyakorisága: 5/5
Egyéb szolgáltatások: 4/5
Használhatóság: 5/5

2011. február 1., kedd

Oxford Journals


Nyelv: Angol

Az Oxford University Press rövid jellemzése:

A méltán híres és elismert Oxford Egyetem kiadója a világ egyik legnagyobb egyetemi és tudományos szakkiadója. Több mint egy évszázada működik az egyetem támogatójaként, s szerzői mögött összesen több száz kutatási év sorakozik. A kiadó a világ legrangosabb tudományos társaságainak kutatásait és eredményeit teszi közzé folyóirataiban és kiadványaiban. Az oldal célja, hogy e magas színvonalú kutatási eredményeket minél szélesebb körben propagálja.
Szerves részét képezi tudományos küldetésének, hogy szakfolyóiratai és cikkei a lehető legjobb minőségűek és a legkeresettebb legyenek. Ezt példásan bizonyítja, hogy a 2008-as Journal Citation Reports (Felmérés az idézett/hivatkozott cikkekről) szerint a kiadó által megjelentetett folyóiratok egynegyede 90%-os hivatkozással bír. További tucatnyi folyóirat pedig közel 60%-os idézettséggel büszkélkedhet.
Az Oxford University Press 2010 szeptemberében hatalmas lépésre szánta el magát; a világ tudományos fejlődésének előmozdítása érdekében sok szakfolyóiratát ingyenesen – elektronikus formátumban –  elérhetővé tette.

Tulajdonképpen mi is maga az oldal?

Az Oxford University Press által megjelentetett és ingyenesen közzétett szakfolyóiratok elektronikus adatbázisa.

Milyen szakfolyóiratokkal rendelkezik?

Közel száz cím közül válogathatunk. Témaköröket tekintve 6 csoportba sorolhatóak a lapok:

         Humanities – Humán tárgyak
         Law – Jog
         Life Sciences – Élettudományok
         Mathematics & Physical Sciences – Matematika és Fizika
         Medicine – Gyógyszerészet
         Social Sciences – Társadalomtudományok

A szakfolyóiratok továbbá kétféleképpen csoportosíthatók:

         Teljesen ingyenes: AoB Plants, Bioscience Horizons, Database, DNA Research, Genome Biology and Evolution, Nucleid Acid Research
         Részlegesen ingyenes – Elérése:

Az utóbbi teszi ki az elérhető folyóiratok 90%-át. Ettől azonban nem kell megijedni, ez csupán azt jelenti, hogy egy-egy lapszámban egy-két cikk nem érhető el (rögtön) ingyenesen, hanem várni kell pár hetet, - rosszabb esetben 2-3 hónapot -  hogy ingyenesen is elérhető legyen.

A cikkek elérése egy választott folyóirat alapján

Példaként a European Sociological Review szaklapot választottam. A folyóirat(ok) archívumát a címére kattintva érhetjük el. A weboldal ezután átirányít minket a folyóirat saját (al)honlapjára. Az archívum felépítése egyszerű, de a célnak tökéletesen megfelel. Könnyen átlátható és használható.
Az oldal hasábos felépítésű. Baloldalról a lap kétharmadát teszi ki a folyóirat rövid leírása, valamint az Archívum elérhetőségei. (Lásd 1. ábra) Jobboldalról a lap egyharmadán rövid jellemzők olvashatók. Megtalálható az idézési index, a főszerkesztő neve stb (lásd 1. ábra).

1. ábra - Teljes méret
 
A „View Current Issue” linkre kattintva a legfrissebb lapszámhoz jutunk. Az oldal felépítése továbbra is tartja magát az egyszerűséghez. Nincs túlbonyolítva, leolvashatjuk az évfolyamszámot, a lapszámot és a megjelenés időpontját.

Példa. Volume 26 Issue 6 December 2010

Ha lefelé görgetjük az oldalt láthatjuk a lapban megjelent cikkeket, szerző-cím és oldalszám szerint megadva.

Példa.  Erzsébet Bukodi and John H. Goldthorpe
                  Market versus Meritocracy: Hungary as a Critical Case
      Eur Sociol Rev (2010) 26(6): 655-674 first published online September 15, 2009
      doi:10.1093/esr/jcp043 – DOI jelentése: az elektronikus dokumentumok egyedi azonosítója 
     (digital object identifier)

Tovább haladva egy újabb sor bukkan fel. Ezekről a linkekről érhetjük el a cikk Összefoglalóját, teljes szövegét HTML illetve PDF formátumban illetve a jogosultságok (mire és milyen módon használhatjuk fel a cikk egy részét vagy egészét) listáját.

Példa. Abstract >>Free Full Text (HTML) >>Full Text (PDF) >>Permissions

Célszerű a Full Text (PDF) formátumot választani, mivel így érhetjük el a nyomtatásra leadott formát. (2. ábra) Természetesen szükséges hozzá valamilyen PDF olvasó alkalmazás, például az Adobe Acrobat Reader.

2. ábra - Teljes méret
 
A beépülő modulnak hála, a cikk rögtön a böngészőben nyílik meg. Amennyiben külön ablakban jelenne meg, akkor sem kell megijedni, a cikk ebben az esetben is ugyanúgy használható. A cikket a kislemez ikonra kattintva el is menthetjük.

A lap jobb oldalán további funkciók érhetőek el. Leginkább a Services – Szolgáltatások menüpont lehet érdekes. Itt olyasmiket is beállíthatunk, amik nagy hasznunkra lehetnek. Elküldhetjük magunknak, kollégánknak vagy barátunknak a cikk linkjét emailben (Email this article). Bejegyezhetjük, hogy értesítsen minket az oldal, ha a cikket javították (Alert me if corrected) vagy idézték (Alert me when cited). Kereshetünk hasonló témájú cikkeket is (Find similar article). Hozzáadhatjuk kedvenc cikkeinkhez - ha előtte regisztráljuk magunkat az Oxford Open oldalán - (Add to my Archive).


Extra szolgáltatás:

Az Oxford News aloldalon a weboldal szerkesztői szemezgetnek a kiadó által megjelentetett folyóiratok "szalagcímeiből", vagyis azokból a cikkekből, amelyek nagyobb érdeklődést váltanak ki az olvasókból. A szalagcím kiemelések a 2007 október 9-i "Women with high or increasing blood pressure are up to three times more likely to develop diabetes" cikktől érhető el. A disszertációk túlnyomó részének teljes szövege is elérhető, egy kisebb hányadának azonban csak az absztraktját olvashatjuk el. (3-4. ábra)


3. ábra - Teljes méret


4. ábra -Teljes méret



Összegzés

Zárásként elmondható, hogy az oldal remek lehetőség a kutatóknak, tanároknak, érdeklődőknek arra, hogy ismereteiket fejlesszék. Ám mindenképp negatívum, hogy jó néhány folyóirat cikkei csak részlegesen érhetőek el.

Értékelés: 18/25
Ingyenesség: 2/5 (regisztráció után és nem mindegyik lapnál)
Frissítés gyakorisága: 4/5 (változó)
Elérhető folyóiratok száma: 5/5
Egyéb szolgáltatások: 4/5
Használhatóság: 3/5
/* */